Træningslokalet

Lokalet hører under Magistratsafdelingen for Sundhed og Omsorg (MSO), men stilles til rådighed til selvtræning for husets beboere og personale.

Åbningstider:
Lokalet er åbent for alle i tidsrummet 06.00 – 24.00 alle dage, UNDTAGEN:
I hverdage kl. 09.00 – 12.00 er lokalet forbeholdt beboere, som er visiteret til genoptræning og dermed lukket for øvrige beboere.
I hverdage kl. 12.00 – 15.00 kan træningslokalet benyttes efter aftale med terapeuterne i Generationernes Hus (GH).

Retningslinjer for brug af træningslokalet:
• For at træne i Motorikken, skal du være medlem af husets motionsfællesskab. Det er gratis at være medlem.

• Det er gratis at være medlem af husets motionslokale. Der tages forbehold for prisændringer, hvis det vurderes nødvendigt at indføre medlemskontingent

• Der tilbydes selvtræning i lokalet, hvilket vil sige at der ikke stilles personale til rådighed i træningslokalet

• Inden første selvtræning skal du igennem en introduktion til lokalets maskiner.

• Du træner på eget ansvar. GH eller MSO kan ikke holdes ansvarlig for nogen former for personskade i træningslokalet

• Du er erstatningsansvarlig i det tilfælde, at du forvolder skade på lokale og/eller inventar i træningslokalet. Skade på lokale og inventar skal øjeblikkeligt meldes til terapeuterne i GH på nedenstående mail.

• Inventaret rengøres/sprittes af efter træning. Der må ikke benyttes udendørssko i træningslokalet, og du er forpligtet til at rydde op efter dig selv

• Det er ikke tilladt at spille musik i træningslokalet, men du må naturligvis gerne benytte høretelefoner under træningen

• Det er ikke tilladt at medbringe gæster i træningslokalet. Du må dog gerne medbringe din mobil-fysioterapeut efter aftale med terapeuterne i GH.

• Det ikke er tilladt at lave dødløft eller vægtløftningsøvelser i træningslokalet, da gulvet ikke kan holde til de hårde belastninger.

• Efterlad træningslokalet opryddet og med maskinerne klar til brug også for gangbesværede brugere.

• Du må du ikke lade døren stå ind til træningslokalet, mens du træner. Kan man ikke selv åbne døren, er det fordi man ikke har adgang.

• Lokalet må benyttes af ansatte i GH på de samme præmisser som husets beboere

• Ved misligholdelse af ovenstående får du frataget retten til at benytte træningslokalet permanent. Det er alene terapeuternes og GH´s ledelses afgørelse, hvad der betegnes som misligholdelse

• Opstår der tilbagevendende misligholdelser i et omfang, der har en negativ indvirkning på terapeuternes arbejdsforhold i træningslokalet, forbeholder GH sig retten til at lukke for almen brug af træningslokalet. Afgørelsen hviler alene på terapeuterne og husets ledelses vurdering

Du tilmelder dig ved at sende en mail til fysioterapeut Peter Rasmussen på petrasm@aarhus.dk , som udleverer en indmeldingsblanket til motionsfællesskabet til dig.
Når du har læst og skrevet under på indmeldelsesblanketten samt fået en introduktion til udstyret af husets terapeuter, får du adgang til træningslokalet og kan begynde at tage det i brug.

OBS: Inden din første selvtræning er det et krav, at du får en introduktion.

Ret til ændringer i retningslinjer, priser og træningstider forbeholdes.